Tutti gli approfondimenti di tecnica del blog di Velkaone.
Un buon tiratore non è chi ha il gesto più bello, ma chi ripete lo stesso gesto sotto stanchezza e pressione. Meccanica, catena cinetica e come costruire allenamenti che trasferiscono in partita.
Il pick and roll non è una giocata, è una conversazione fra due giocatori e due difensori. Come leggere la difesa, quali soluzioni esistono e come allenarlo senza trasformarlo in un automatismo cieco.
La difesa non è questione di grinta ma di posizione, distanza e tempi. Come si costruisce un difensore: assetto, spostamenti, difesa sulla palla e lontano dalla palla, aiuti e recuperi.